突聋，那些你要知道的事儿（三）

高血脂、高血压、高血糖的人群，更应该严格控制饮食，系统的治疗疾病并养成自我监测的良好习惯。有的高血压患者对疾病缺乏正确认识，不愿意服药，存在“一旦服药便会依赖，需要终身服药”这种错误认识，从而拒绝服药。有的患者只在血压高时服药，自觉状态良好时便拒绝服药。这些行为都是为往后发生更多更严重的疾病埋下的隐患。口服药物经肠道吸收入血需一定的时间，且药物存在半衰期，所以需要定时定量的服药以维持血药浓度，保证可以控制血压在一个平稳的状态。倘若不接受治疗，血压长期处于一种较高的状态，便会加重动脉硬化，且脑溢血风险增高。那血压高时吃药，自觉良好时不吃药更加不可取，血压时高时低，对血管损伤更大，耐受了高压的加厚的血管壁在血压下降时有可能带来血流不足，对应组织因灌注不足便出现缺血缺氧，加重损伤，注意，这些损伤超过一定时间便成为永久性损坏，药石罔顾。当血压增高时动脉痉挛，且血管壁超负荷工作，便有可能带来更为可怕的后果。

这仅仅是一个例子，疾病往往一环扣一环的累积，在机体某一薄弱处承受不住时突然爆发，这不但加重了医生诊治的困难，也给患者本身和其家庭带来无穷的苦难。所以百病防为首，倘若患者自身如果不重视疾病，不爱护身体，妄图病发后寻名医名药便可立竿见影，起死回生，那便实属强医者所难。

部分患者在反复正规足疗程的治疗后听力依旧没有恢复，且可能在发病时便已迅速进展为极重度听力损失。若长期缺乏声音的刺激（尤其是双侧耳都出现较重的听力损失时）可能会造成听觉中枢的退化，故在确诊为重度以上的感音神经性耳聋时，目前最佳的治疗手段便是人工耳蜗植入。尤其是针对有残余听力的耳聋患者，尽量选择浅植入的人工耳蜗系统，可最大程度保护残余听力，避免因手术植入造成进一步的听力损失。爱益声人工耳蜗具有目前全世界最短植入电极，最大程度保护耳蜗精细结构。更适合具有残余听力的人群。

总之，适量的运动，健康的饮食，适时调整心态，无论何时都不为过。老年人因机体抵抗力下降，应注意保暖，天气转凉可常双手搓动双耳，至双耳微发热为止。也可热敷双耳，控制基础病，避免多度劳累。学会自我调整心态，紧张焦虑的情绪不但会造成疾病，加重病情，还会阻碍康复。很多疾病便与心态有关，比如耳鸣，头痛等，所以学会排解不良情绪，保持乐观积极的心态始终都是可治百病的良药。